Das Anschauen von Komödien ist nicht nur sehr unterhaltsam, sondern es hat auch viele gesundheitliche Vorteile. Es ist weit bekannt, dass Lachen die Ausschüttung von Endorphinen und die Reduzierung von Stresshormonen bewirkt. Es gibt sogar Studien, die dem Lachen eine Immunsystem fördernde Funktion zuschreiben. Es reduziert zudem auch den Blutdruck, so in etwa wie das beim Sport passiert.
Komödien haben zusätzlich eine positive psychische Wirkung: Sie erlauben es uns, uns für kurze Zeit von unseren Problemen zu distanzieren. Dadurch bekommen wir eine Angst-reduzierte, neue Stimmung und dadurch einen neuen und sorgenfreien Ausblick auf Probleme. Das Lachen und der Spaß beim Schauen von Filmen/Serien können, aufgrund der vielen positiven Emotionen, Angst, Wut und sogar Ängstlichkeit (Anxiety) reduzieren.
Wenn man eine Komödie in Gesellschaft anderer schaut, unterstützt die positive Stimmung zusätzlich die Beziehung zwischen den beiden Personen. Durch das gemeinsame Erleben dieser positiven Erfahrung, werden diese Emotionen nämlich mit der anderen Person assoziiert.
